Rabu, 11 September 2013

Bahaya Kurang Tidur Membuat Rakus dan Kelaparan

Bahaya Kurang Tidur Membuat Rakus dan Kelaparan

 Bahaya Kurang Tidur Membuat Rakus dan Kelaparan , pelangsing badan tiens



Kurang tidur ternyata tak hanya memicu rasa lelah dan gampang marah. Studi terbaru membuktikan, kurang tidur cenderung membuat Anda gampang kelaparan dan rakus, sehingga bisa membeli makanan melebihi kebutuhan.



Para ilmuwan dari Uppsala University Swedia dalam studi yang dipublikasikan jurnal Obesityini membuktikan, kurang tidur meningkatkan hormon tubuh yang memicu rasa lapar. Hasil riset mereka menunjukkan, responden yang tidak tidur satu malam, cenderung membeli makanan tinggi kalori lima kali lebih banyak dibanding biasanya.


Peneliti memantau perilaku orang dewasa yang menghabiskan malam tanpa tidur. Paginya mereka diberi 40 pilihan jenis makanan. Hasilnya, responden memilih makanan berkalori 9 kali lebih banyak dibandingkan saat cukup tidur.


Kurang tidur juga mengakibatkan penurunan kemampuan dan kemauan membuat keputusan. Hal ini dibuktikan melalui pemantauan terhadap 14 pria dengan berat badan normal.
Setelah semalam tidak tidur, responden diberi uang 30 poundsterling untuk dibelikan makanan dalam display. Menunya terdiri atas 20 jenis makanan tinggi dan rendah kalori. Penelitian kemudian diulang dengan responden cukup tidur, dan sarapan terlebih dulu untuk meminimalkan rasa lapar.


Hasilnya menunjukkan, walau merasa kenyang, responden yang kurang tidur membeli makanan dengan kalori 9 persen lebih tinggi. Makanan tersebut juga 18 persen lebih berat daripada setelah tidur semalam.
Hasilnya membuktikan orang yang kurang tidur , akan berdampak pada rasa lapar dan buruknya pengambilan keputusan. “Saat kurang tidur, seseorang menjadi mudah lapar dan sulit mengontrol diri untuk tidak membeli makanan tinggi kalori," kata salah seorang peneliti Colin Chapman.


Berbelanja saat lelah akan memberi dampak negatif pada kesehatan secara keseluruhan. Peneliti memperingatkan, seseorang yang belanja saat lelah cenderung membeli makanan lebih banyak selama sekali perjalanan.

Laporan riset juga menyimpulkan, responden membeli makanan bernilai kalori tinggi dengan jumlah lebih banyak dengan biaya sama setelah mengalami kurang tidur. Pembelian semakin signifikan bila kekurangan tidur sudah akut, dan mempengaruhi pola makan setelahnya. Hal ini menjadi peringatan bagi pekerja yang sering kekurangan tidur, seperti supir taksi dan petugas layanan kesehatan.


"Riset kami membuktikan responden yang peduli dengan asupan kalori dan berat badan, memilih pola tidur teratur yang sehat," kata Chapman.
Adapun penelitian sebelumnya menemukan, wanita malam hari berisiko 80 persen lebih sulit memiliki bayi. Pola kerja ini juga memicu risiko terjadinya keguguran, menstruasi tidak teratur, dan masalah kesuburan. Masalah ini 5-9 kali lebih mungkin terjadi, dibandingkan pada wanita dengan pola kerja teratur.


Riset yang dilakukan Southampton University ini juga menyimpulkan, pekerja shift dua kali lebih mungin terkena subfertile. Artinya, mereka cenderung sulit hamil dalam setahun. (kompas)

Tips Diet Menurunkan Berat Badan – Kebiasaan Yang Membuat Tubuh Langsing

Tips Diet Menurunkan Berat Badan – Cara dan Kebiasaan Yang Membuat Tubuh Langsing

Tips Diet Menurunkan Berat Badan – Cara dan Kebiasaan Yang Membuat Tubuh Langsing, Pelangsing Badan Tiens


Diet untuk menurunkan berat badan tidak semudah seperti membalikan telapak tangan, dibutuhkan niat dan usaha keras untuk dapat menurunkan berat badan. Tentunya usaha anda tidak akan sia-sia, setelah mendapatkan tubuh yang ideal, kita tinggal menjaga tubuh tetap langsing. Berikut adalah tips untuk menjaga berat badan dan menjaga bentuk tubuh anda supaya tetap langsing : 

Bentuk tubuh ideal dan langsing dapat dijaga dengan hal-hal kecil yang dijadikan kebiasaan seperti : 


1. Aktif bergerak

Berdasarkan penelitian, orang yang banyak bergerak membakar 350 kalori lebih banyak setiap harinya daripada orang yang lebih banyak diam. Jumlah tersebut setara dengan berjalan selama 60 menit atau sekitar 6,4 kilometer. Banyak bergerak tidak selalu dengan kita harus berolahraga, banyak bergerak yang dimaksud adalah melakukan aktivitas seperti menelepon sambil berdiri, bangkit dari duduk setiap satu jam, sering berjalan ke meja rekan kerja, hingga memilih naik tangga daripada elevator. Banyak bergerak juga akan menjauhkan Anda dari panyakit seperti diabetes tipe 2, kanker, atau penyakit jantung.


2. Fokus makan

Banyak orang yang makan sambil melakukan aktivitas lain. Multitasking makan merupakan salah satu musuh utama memiliki bentuk tubuh ideal. Saat tidak fokus terhadap makanan yang dimakan, perut tidak akan menerima sinyal "kenyang". Inilah penyebab keinginan makan tetap ada dan nafsu makan tinggi, meskipun sebenarnya tubuh kita sudah cukup mendapatkan asupan kalori. Karena itu, biasakan untuk fokus makan tanpa melakukan kegiatan apapun, seperti menonton TV atau bekerja.


3. Menghitung kalori makanan

Asupan kalori dari makanan yang akan dimakan secara langsung akan berdampak pada berat badan. Dengan menghitung kalori, kita akan semakin jeli memperkirakan kesetimbangan antara pemasukan dan pengeluaran kalori. Itulah mengapa orang yang terbiasa menghitung kalori cenderung lebih langsing. Misalnya, Anda merencanakan untuk makan popcorn sembari menonton film. Popcorn mengandung sekitar 300 kalori. Maka pastikan sebelumnya Anda tidak makan makanan dengan kalori tinggi, sehingga Anda lebih "leluasa" saat makan popcorn.  


4. Makan begitu lapar, berhenti sebelum kenyang

Saat ingin makan, pastikan apakah Anda benar-benar lapar atau hanya bosan karena tidak ada kegiatan dan ingin mencicip rasa makanan. Jika benar lapar, maka makanlah tapi usahakan berhenti saat lapar sudah hilang dan berhenti makan sebelum kenyang. Makan dengan porsi yang terlalu banyak atau kekenyangan menyebabkan lambung terlalu penuh, sehingga proses pencernaan makanan lebih sulit dan meningkatkan risiko refluks asam lambung. Dan jika hanya bosan, jangan pusatkan pikiran pada makanan, melainkan kegiatan lain yang dapat mengusir bosan Anda.


5. Santap makanan yang disuka

Metode diet yang membatasi jenis-jenis makanan yang harus dimakan mungkin memiliki keterbatasan. Ini karena justru metode ini membuat orang tidak puas dengan makanan yang disantap sehingga cenderung mengkonsumsi makanan lain yang lebih memuaskannya.  Alhasil, asupan kalorinya melebihi kebutuhan kalorinya. Dengan asupan kalori yang berlebih tentu bukan menurunkan berat badan malah menaikan berat badan. Maka sebaiknya tetaplah makan makanan yang disuka, namun diolah secara sehat dan dimakan dalam porsi yang tidak berlebihan.

Selasa, 10 September 2013

5 Jenis Diet Paling Populer di Indonesia!


5 Jenis Diet Terpopuler di Indonesia - Mungkin ada banyak metode diet di Indoensia, tapi ada yang terkenal karena keefektifannya dan ada juga yang terlupakan. Misalnya mulai dari diet tidak makan nasi hingga diet OCD : Program Diet Ala Deddy Corbuzier! yang sampai saat ini masih banyak dibicarakan. Dengan membaca artikel ini diharapkan anda akan tahu jenis diet apa saja yang terkenal di

Jilbab Dina Lorenza dari Godaan Lelaki hingga Rezeki

Dina Lorenza Perempuan kelahiran 22 Mei 1975 ini merasakan adanya perubahan yang sangat berarti setelah menggunakan jilbab selama 4 tahun terakhir. Dina mengaku lebih tenang tanpa takut ada lelaki lagi yang menggodanya seperti dulu.

Artis yang pernah membintangi sinetron " Kakak Iparku 17 Tahun ", " Kawin Masal (2008)" meskipun pada awal-awal pemakaian jilbab, rasa takut akan kehilangan rezeki karena berjilbab, Namun Ia tetap berusaha berpikiran positif.

Menurutnya rejeki akan datang dari berbagai arah bukan bukan hanya satu arah saja. Hal itu terbukti walau Ia sekarang mengenakan jilbab, ia memperoleh peran sebagai tokoh Riyamah dalam sinetron Tukang Bubur Naik Haji The Series.

Khasiat Bawang Merah Untuk Kesehatan

Blog Dokter - Bawang merah merupaka salah satu rempah penting di dapur anda. Hampir semua makanan membutuhkan bawang merah sebagai campuran bumbu masak dapur. Selain sebagai bahan makanan, bawang merah juga sangat berguna bagi kesehatan, utamanay beberapa penyakit yang harus di atasi dengan ramuan tradisional.
Berikut merupaka beberapa nama bawang merah serta khasiatnya bagi kesehatan.

1. Allium cepaL

Nama daerah: Brambang; Bawang beureum; dasun merah

Deskripsi tanaman: Herba semusim, tidak berbatang. Daun tunggal memeluk umbi lapis. Umbi lapis menebal dan berdaging, warna merah keputihan. Perbungaan berbentuk bongkol, mahkota bunga berbentuk bulat telur. Buah batu bulat, berwarna hijau. Biji segi tiga warna hitam.

Habitat: Dibudidayakan pada dataran rendah sampai 1300 mdpl., pada daerah lembab dan cukup air.

Bagian tanaman yang digunakan: Umbi lapis

Kandungan kimia: Minyak atsiri; sikloaliin; metilaliin; dihidroaliin; flavonglikosida; kuersetin; saponin; peptida; fitohormon; vitamin; zat pati

Khasiat: Bakterisid; ekspektoran; diuretic

2. Cepae Bulbus

Resep tradisional:

Batuk:
Umbi bawang merah 4 g; Daun poko 4 g; Daun sembung 3 g; Daun pegagan 4 g; Buah adas 2 g; Air 125 ml, Dipipis, dibuat pil atau direbus, Diminum sehari 1 kali, pagi hari 100 ml, dipipis diminum 1 kali sehari 1/4 cangkir, pil, diminum 3 kali sehari 9 pil.

Kencing manis:
Umbi bawang merah (dirajang) 4 g; Buah buncis (dirajang) 15 g; Daun salam (dirajang) 120 ml, Direbus, Diminum 1 kali sehari 100 ml.

Demam:
Umbi bawang merah (potong tipis) secukupnya; Minyak kelapa secukupnya; Minyak kayu putih secukupnya, Diremas-remas, Minyak tersebut dioleskan pada perut yang kembung, seluruh badan, kaki, dan tangan pada anak yang demam.

Terima kasih telah membaca Khasiat Bawang Merah Untuk Kesehatan. Semoga dengan artikel diatas anda dapat sering mengkonsumsi bawang merah.

Cara memilih cream pemutih yang tepat

Wanita ingin tampil cantik di segala waktu, banyak cara yang dilakukan untuk mempercantik diri, dimulai dari perawatan yang di lakukan dirumah maupun pusat kecantikan. Kecantikan yang diinginkan wanita yaitu tidak lepas dari keamanan kesehatannya, penggunaan produk-
produk kecantikan yang beredar dipasar belum tentu semua aman untuk kesehatan anda. Untuk memutihkan wajah salah satunya menggunakan krim pemutih, namun kita harus cermat cara memilih krim pemutih wajah yang aman.Perhatikan komposisi cream pemutih wajah

Cek komposisi bahan yang digunakan dalam cream pemutih wajah pilihan anda. Anda bisa mengetahui apakah produk tersebut mengandung bahan membahayakan kulit atau tidak. Berhati-hatilah juga karena ada pula yang sengaja menyembunyikan bahan berbahaya (misalnya merkuri) dalam daftar komposisi, salah satu caranya jangan mudah tergiur dengan harga murah, apabila anda menemukan penjual cream pemutih wajah di bawah 50rb patutu di curigai. 

Amati jenis kulit wajah anda
Untuk urusan perawatan wajah salah satu bagian paling penting adalah dengan melihat jenis kulit anda,, kenali dulu jenis kulit Anda lalu temukan cream pemutih wajah yang sesuai dengan jenis kulit Anda. Karna jika Anda memilih tanpa mengetahui jenis kulit Anda sendiri, takutnya hal ini akan berdampak buruk pada kulit wajah Anda. Untuk itu sebaiknya pilih cream pemutih sesuai jenis atau tipe kulit wajah Anda.

Instan tidak selalu baik
Trend istan tampaknya sedang melanda para wanita indonesia khususnya dalam perawatan wajah dan tubuh, mungkin tidak ingin repot dan segala macamnya.

Sebaiknya Pilihlah cream pemutih wajah yang mampu memutihkan wajah secara bertahap, bukan yang secara instan karena semua itu butuh proses dan perawatan yang cukup rutin. Mana ada sih cream yang begitu langsung pakai langsung wajah kita putih berseri ? sudah pasti tidak ada, untuk itu perlu dilakukan perawatan muka yang rutin.
Setia pada pasangan
Jangan kaget dulu membaca point yang satu ini, sama seperti kehidupan kita, pilihlah cream pemutih wajah yang paling cocok untuk anda sebagai pasangan anda, jangan tergiur promosi dari penjual untu mencoba cream yang baru.

Kalaupun harus berganti produk, jangan terlalu sering bergonta-ganti skin product pemutih wajah. jika memang sudah cocok sebaiknya Anda jangan menggantinya, jika Anda menggantinya justru makin memperparah kondisi kulit wajah menjadi gampang alergi dan iritasi. Agar lebih aman, pilih saja cream pemutih wajah yang mengandung pelembab dan bebas minyak.

Pola pemakaian
Jangan lupa bersihkan wajah sebelum memakai cream pemutih wajah, karena cream pemutih wajah tidak akan bekerja efektif jika wajah masih kotor. Serta lakukanlah secara rutin agar mendapatkan hasil yang maksimal.

Terimakasih telah mengunjungi Blog Regina Putri, semoga informasi Cara memilih cream pemutih yang tepat dapat bermanfaat bagi anda.

Manfaat dan Efek Samping Suntik Vitamin C

Vitamin C adalah Vitamin yang cukup penting untuk tubuh kita, karena Vitamin C dapat menangkal radikal bebas, sebagai anti oksida dan juga berguna untuk meningkatkan sistem imun tubuh. Vitamin C dapat kita temui dengan mudah, contohnya di Buah Jeruk. Buah Jeruk ternyata
mengandung banyak Vitamin C, dengan mengkonsumsi 1 Buah Jeruk  setiap harinya kita dapat memenuhi kebutuhan Vitamin C tubuh. Namun seiring berjalannya waktu dan tren yang berkembang dimasyarakat, Vitamin C juga ternyata digunakan untuk menunjang penampilan kulit dengan cara yang cepat dan instan. Banyak wanita akhirnya berbondong – bondong untuk melakukan Suntik Vitamin C karena tertarik dengan khasiat yang dihasilkan.

Suntik Vitamin C sebenarnya berguna untuk kekebalan tubuh seseorang, memprcepat proses penyembuhan dari suatu penyakit, dan juga berkhasiat membuat kulit tampak halus dan muda. Perlu diperhatikan, dosis untuk setiap Suntik Vitamin C pun harus ditentukan oleh anjuran dokter, bila berlebihan dan terlalu banyak melakukan Suntik Vitamin C maka yang terjadi adalah pembuluh darah pada tubuh akan mengeras dan terjadi gangguan sirkulasi darah. Bahkan bila dilakukan dalam jangka waktu yang panjang, Suntik Vitamin C ini juga dapat menggangu fungsi ginjal dan kematian.

Dosis Suntik Vitamin C
Bayangkan bila tubuh yang seharusnya menampung 50-60 mg Vitamin C/hari, harus melebihi kemampuan tubuh yaitu 4000 mg setiap kali menyuntikan Vitamin C. Jauh dari dosis normal yang dianjurkan. Namun tidak dapat dipungkiri khasiat dari Suntik Vitamin C, kulit memang tampak lebih putih dan cerah, terlebih setelah melakukan Suntik Vitamin C beberapa kali. Ini dikarenakan Vitamin C berguna untuk menghambat pembentukan pigmen pada kulit.

Biaya yang diperlukan untuk Suntik Vitamin C-pun bervariasi, tergantung diaman kita melakukan Suntik Vitamin C tersebut, mulai dari Rp 75.000 – Rp. 3.000.000 / suntikan. Lebih baik saat akan melakukan Suntik Vitamin C ini, konsultasilah pada dokter yang sudah berpengalaman dan berkualitas agar tidak terjadi hal – hal seperti kecanduan, menopouse dini. Perlu dipertimbangkan, dibandingkan harus melakukan Suntik Vitamin C yang mengakibatkan efek samping, lebih baik mengambil langkah alami yaitu dengan mengkonsumsi buah buahan secara teratur agar Vitamin C yang dibutuhkan oleh tubuh dapat terpenuhi.

Efek Samping suntik Vitamin C
Disarankan bila ingin mengkonsumsi vit c dosis cukup tinggi, untuk berkonsultasi dengan dokter. Karena menyangkut efek samping yang dapat di derita. Sejauh ini vitamin C aman untuk dikonsumsi. Tapi konon vitamin C sebaiknya jangan diberikan pada penderita gagal ginjal dan batu ginjal, sebab akan memacu pembentukan batu ginjal. Vitamin C juga bisa mengganggu penyerapan mineral yang diperlukan tubuh seperti tembaga. Vitamin C merupakan senyawa yang mempermudah penyerapan zat besi. Sebaiknya jangan diberikan pada penderita yang mempunyai kelebihan zat besi. Misalnya pasien hematokromatosis (pewarnaan jaringan dengan pigmen darah).

Pengidap maag juga harus hati-hati, karena vitamin C yang bersifat asam maka sebaiknya konsumsi vitamin C dianjurkan untuk makan terlebih dahulu untuk menghindari rasa perih di daerah lambung.

Banyak manfaat yang dapat diambil bila mengkonsumsi vitamin C, tapi yang harus perlu diingat bahwa mengkonsumsi vitamin C bukan merupakan terapi utama tetapi merupakan terapi penunjang. Harus berhati-hati mengkonsumsi vitamin C bila mempunyai riwayat penyakit maag dan batu ginjal karena dapat memperberat penyakit ini.

Yang akan ditanyakan terlebih dahulu oleh dokter sebelum melakukan penyuntikan Vitamin C, mereka akan menanyakan apakah pasien mempunyai penyakit maagh turunan atau gangguan ginjal.

Sebetulnya yang paling berbahaya adalah apabila ada penolakan dari tubuh sewaktu dilakukan penyuntikan, maka dapat menyebabkan kematian seketika.

Selain dr. Maria, dr. Titi pun menyatakan hal serupa. Jadi berpikirlah 2 kali jika ingin tampil cantik, pilihlah produk yang alami dan bukan sesuatu yang dapat diciptakan secara instan.

Hati-Hati Suntik Vitamin C! 

Jakarta, Belakangan praktek suntik Vitamin C menjamur di Indonesia. Konon, suntik Vitamin C bisa membuat tampilan kulit kita menjadi lebih cerah, dan bisa memutihkan. Hal ini memang benar adanya.

Tapi segala hal pasti ada efek sampingnya, termasuk suntik Vitamin C.dr. Titi Moertolo, spesialis kulit dan kelamin pun menjelaskan apa saja efek yang bisa ditimbulkan dari suntik Vitamin C ini.

Menurut dr. Titi asupan Vitamin C yang layak kita konsumsi setiap harinya hanya 50-60 miligram (mg) per hari. Ini bisa kita peroleh melalui buah yang kita konsumsi. “Dengan satu buah jeruk saja setiap hari, sebenarnya asupan vitamin C untuk kita sudah cukup,” jelasnya.

Lain halnya dengan suntik vitamin c. Untuk satu kali suntik, 4.000 mg vitamin C akan masuk ke tubuh kita. Ini berarti jauh melebihi dosis normal yang seharusnya kita konsumsi.

Memang, -dr. Titi menambahkan- tampilan kulit akan menjadi lebih cerah, bahkan lebih putih setelah lima kali suntik vitamin C. Hal ini dikarenakan vitamin c menghambat pembentukan pigmen pada kulit.

Namun efek sampingnya bisa jauh lebih berbahaya. Jika sudah terlalu sering endapan vitamin C di dalam tubuh memungkinkan adanya kristalisasi. Perlu diwaspadai juga terbentuknya batu ginjal yang bisa menimbulkan penyakit.

dr. Titi menyarankan sebaiknya menggunakan produk kosmetika dengan vitamin C yang diaplikasikan langsung ke wajah, bukan disuntikkan ke dalam tubuh. Jadi, berhati-hatilah dalam memilih perawatan kecantikan.
(Kompas)

Jakarta, Kompas – Seorang mahasiswi salah satu perguruan tinggi di Belanda, Hilda Pasman (20), tewas ketika tengah berupaya mempercantik penampilannya dengan membesarkan payudaranya. Ia tewas tak lama setelah Ho Tjun Tju (34), yang membuka usaha di bidang kecantikan, menyuntikkan colagen ke dalam payudara korban Sabtu (7/8) malam.

Tjun Tju akhirnya ditangkap aparat Kepolisian Sektor (Polsek) Metropolitan Kebon Jeruk, Jakarta Barat.

Sebelum meninggal, Hilda sempat mengalami kejang-kejang dan kemudian dibawa ke Rumah Sakit (RS) Graha Medika.

Dalam catatan Kompas, kasus serupa sebenarnya sudah beberapa kali terjadi, antara lain di Surabaya (Maret 2001 dan Juni 2002), Malang (April 1998), dan Solo (September (1999), meskipun tidak semua korban meninggal dunia.

Keterangan yang dihimpun Kompas, kemarin, menyebutkan, Tjun Tju membuka praktek sebagai ahli kecantikan di sebuah rumah toko (ruko) berlantai dua di Jalan Kedoya Raya RT 02/RW 07 Jakarta Barat. Menurut keterangan warga, Tjun Tju sudah lima tahun mengontrak ruko tersebut. Janda itu tinggal bersama ibu dan empat anaknya di lantai atas ruko, sementara lantai bawah digunakan untuk membuka usaha fotokopi. Tidak ada papan nama yang menjelaskan bahwa di tempat tersebut ada praktik ahli kecantikan.

Dari luar, ruko dua lantai itu tampak tidak terawat. Kaca nako dilapisi debu tebal. Sedangkan catnya sudah kusam. Di lantai atas ruko tersebut Tjun Tju sering menerima tamu-tamunya. Setiap tamu yang datang ingin mempercantik diri langsung disuruh naik ke lantai atas melalui tangga yang ada di ruangan tempat fotokopi.

Kepala Unit Reserse dan Intelijen Polsek Metropolitan Kebon Jeruk Iptu Budi Cahyono menyatakan, Hilda yang tinggal di Harapan Mulya, Cempaka Wangi III RT 03/RW 09, Kemayoran, Jakarta Pusat, saat ini tengah liburan. Sabtu itu dia tiba di rumah Tjun Tju sekitar pukul 16.30.

Menurut Tjun Tju, sebelum peristiwa tersebut, Hilda juga pernah menggunakan jasanya. Kepada polisi, Tjun Tju menyatakan, Hilda datang dalam keadaan tidak enak badan. Suhu badannya agak tinggi. Karena itu, Tjun Tju sempat menolak untuk menyuntikkan colagen kepada Hilda. Namun, Hilda memaksa untuk disuntik hari itu juga.

Sekitar pukul 20.00, Tjun Tju kemudian menyuntik payudara Hilda dengan colagen (zat yang biasa digunakan untuk meremajakan sel-sel kulit). Entah kenapa, begitu jarum disuntikan ke payudara, Hilda langsung tergeletak pingsan, dengan jarum masih tertancap di payudaranya. Tjun Tju pun panik. Bersama ibu dan pembantunya, Tjun Tju menggosok-gosok seluruh tubuh Hilda dengan minyak gosok.

Hilda kemudian digotong keluar ruko dan dibawa ke RS Graha Medika dengan taksi. Namun, ketika sampai di rumah sakit, Hilda dinyatakan sudah meninggal.

Polisi yang mendapat informasi mengenai kematian Hilda yang tergolong tidak wajar kemudian menangkap Ho Tjun Tju sekitar pukul 21.00.

“Tubuhnya dingin. Pada saat pingsan, Hilda buang-buang air besar,” kata Budi Cahyono. Budi mengatakan, Tjun Tju bukanlah seorang dokter. Ia juga tidak memiliki sertifikat untuk berpraktik sebagai ahli kecantikan. Keahliannya dalam bidang kecantikan, menurut Tjun Tju kepada polisi, diperoleh secara otodidak.

Sejumlah warga di sekitar tempat kejadian perkara (TKP) menyatakan tidak tahu bahwa ruko Tjun Tju digunakan sebagai tempat praktik salon kecantikan.

Menurut Dirjo (37), tukang ojek yang biasa mangkal di depan ruko tersebut, hal itu dikarenakan Tjun Tju lebih banyak menerima panggilan ke rumah pelanggannya. “Yang datang paling satu-dua. Kalau siang dia lebih sering pergi. Perginya sampai ke Karawaci, Roxy, dan Tangerang,” katanya.

Itu juga diakui Tjun Tjun ketika diperiksa polisi. “Para pelanggan mengetahui nama Tjun Tju dari mulut ke mulut. Hilda juga mendapatkan nama Tjun Tju dari temannya,” kata Budi.

Dalam pengakuannya kepada polisi, Tjun Tju menjalani praktik gelap itu untuk menghidupi empat anaknya yang masih kecil-kecil. Sebab, ia sudah lama bercerai dengan suaminya yang saat ini tengah mendekam di Lembaga Pemasyarakatan (LP) Salemba karena kasus narkotika, psikotropika, dan bahan adiktif lainnya (narkoba).

Atas tindakannya yang mengakibatkan kematian orang lain itu, Ho Tjun Tju akan dikenai Pasal 82 Undang-Undang Nomor 23 Tahun 1992 tentang Kesehatan. Isi pasal itu di antaranya, bukan profesinya tetapi melaksanakan kegiatan dengan ancaman hukuman di atas lima tahun.

Tjun Tju juga dikenai Pasal 359 Kitab Undang-undang Hukum Pidana (KUHP), yaitu kelalaian menyebabkan orang lain meninggal dunia.

Dari pihak keluarga diperoleh keterangan, Hilda sudah dimakamkan pada hari Minggu kemarin. Ketika Kompas tiba di rumahnya semalam, di rumah yang terletak di gang sempit permukiman padat Cempaka Wangi itu sedang diadakan tahlilan.

Ibu korban, Ernawati, terlihat masih shock. Ia tak menyangka anaknya yang kuliah di Belanda, karena ikut kedua kakaknya yang menikah dengan orang Belanda, itu meninggal begitu cepat.

Lutfi (35), kakak Hilda, menuturkan, adiknya itu pergi ketempat praktik Tjun Tju seorang diri, sekitar pukul 14.00. Ia pergi menggunakan taksi. “Pamitnya mau main ke rumah teman,” katanya.

Menurut salah satu tante Hilda, Tanti (55), sebelum ke Belanda dua tahun lalu, Hilda memang memang pernah menyatakan keinginannya untuk memperbesar payudaranya.

“Saya bilang, tindakan itu amat berbahaya karena dahulu ada orang yang melakukan tindakan tersebut di Mangga Dua dan akhirnya meninggal. Hilda juga tidak perlu melakukan itu karena sudah cantik,” papar Tanti. (IND/nwo)

Bahaya Suntik Vitamin C

JADI KETAGIHAN SEPERTI PECANDU NARKOBA www.cybertokoh.com

Konon, dengan suntik Vitamin C bukan saja membuat badan jadi segar dan sehat, tapi juga membuat kulit si pemakai menjadi mulus. Lebih dari itu, produk ini juga diklaim bisa membuat pemakainya awet muda.

Iklan yang jor-joran, promosi dari mulut ke mulut, membuat banyak wanita tergoda untuk mencoba. Apalagi, dari segi harga relative jauh lebih murah ketimbang melakukan tindakan operasi.

Promosi hanya dengan uang beberapa ratus ribu, bisa tampil cantik dan awet muda, memang sungguh menggoda. Bisa jadi ini juga sebabnya belakangan makin banyak klinik kecantikan yang juga menyediakan layanan suntik Vitamin C. Lebih yakin lagi, karena sejumlah klinik itu juga menyediakan dokter untuk berkonsultasi.

Benarkah suntik Vitamin C itu aman bagi kesehatan?? Benarkah tidak ada efek sampingan? Dokter Spesialis Kulit, Titi Moertolo, dengan tegas membantah keamanan suntik Vitamin C. Menurutnya, di beberapa Negara hal tersebut sudah dilarang. Di Amerika misalnya, tidak pernah direkomendasikan melakukan hal itu, di Australia, dokternya masuk penjara. Bahkan di Afrika hal itu sudah dilarang sejak 20 tahun lalu.

“Di Indonesia? Gila!!! Malah Makin gila!!! Lebih gila lagi, barangnya diperoleh dari black market kemudian disuntikan kepada pasien..Hanya dengan suntik Rp 60.000 seolah semua beres,” ungkap dokter Titi dalam bicang dengan Tokoh di ruang prakteknya bilangan Bendungan Hilir, Jakarta .

Konsumen, ingatnya, hendaknya berpikir panjang dan jangan terbuai dengan iming-iming tidak ada efek sampingan. Asal tahu saja, tegas dokter Titi, ada banyak efek sampingan dari suntikan Vitamin C yang dilakukan terus menerus, di antaranya, batu ginjal, batu empedu, penipisan tulang, pengeroposan, dll. Lebih mengerikan lagi, ternyata ada efek ketagihan yang dialami konsumen.

“Kalau tidak disuntik, si pasien merasa badannya lemas. Ada kasus, pasien yang merasa harus terus mendapat suntikan itu.

Padahal dia sudah menjadi langsing, kulitnya sudah putih, tapi tetap merasa ‘butuh’ dan harus mendapat suntikan itu.Ini ‘ kan aneh.Pasien itu bilang, dia merasa fly, asyik, bila mendapat suntikan itu. Jadi sudah seperti narkoba, orang menjadi ketagihan. Saya tidak tahu, apakah suntikan yang diberikan diberi campuran sesuatu sehingga orang menjadi ketagihan,” jelasnya.

Kasus-kasus Kecanduan

Dokter Titi memaparkan hal ini berdasarkan kasus-kasus yang diterimanya. Dia bercerita, suatu ketika ia kedatangan pasien, seorang ibu yang meminta tolong agar dia melepaskannya dari ketagihan suntik VitaminC. “Ibu itu datang ke saya, bilang dia bingung untuk melepaskan diri dari ketagihan, tidak tahu bagaimana caranya.

Saya bilang, ya, berhenti dong bu. Dia jawab, tidak bisa dok, saya butuh, harus!! Kasus lain, seorang remaja datang ke saya, dan menyatakan ingin melepaskan diri dari ketagihan. Menurutnya, bukan hanya dia tapi empat temannya juga mengalami hal tersebut. Empat temannya, sudah putih (kulit) semua, seperti mayat, wajah kuyu, tapi terus menerus suntik, karena ketagihan.

Belakangan saya dapat informasi lagi, kalau salah satu temannya itu sampai tidak tahan terhadap sinar matahari. Ini ‘ kan sungguh mengerikan. Entah apa yang sudah dimasukkan ke dalam badan dia, apakah ada campuran terhadap obat yang disuntikan, saya juga tak tahu,” tandasnya.

Dan, tambahnya, asal tahu saja, yang mengerjakan (menyuntik) Vitamin C dosis tinggi itu adalah dokter juga. “Jadi buat saya sendiri bagai buah simalakama. Apa yang harus saya perbuat?? Kami sama-sama dokter, saya jadi tidak enak dan serba salah.

Dokter yang melakukan itu merasa dirinya sangat benar,” katanya.

Yang jadi pertanyaan, sekalipun sudah banyak korbannya, kenapa praktek menyuntik Vitamin C ini tidak dilarang di Indonesia , sementara di Negara lain tidak diperbolehkan. “Di Malaysia saja hal itu sudah dilarang, karena banyak yang mati. “No injection Vitamin C at all”, sekalipun demi kecantikan, demi kosmetik, tidak boleh! Tapi di sini seolah didiamkan saja,” katanya.

Menopause Dini

Padahal, kalau melihat di Indonesia sebenarnya korbannya juga tak kurang banyaknya. Salah satunya adalah kasus kematian artis terkenal Alda. Memang, jelas dokter Titi, kasus Alda, selain suntik Vitamin C juga ada campuran narkoba.

Namun, asal tahu saja, jelasnya, Vitamin C injection itu mengubah metabolisme obat. Misalnya, disuntikkan vitamin C dan E, nah, vitamin E tidak bisa keluar dari tubuh selama 4 minggu karena adanya vitamin C yang disuntik secara bersamaan. Bagaimana dengan narkoba? Kemungkinannya, narkoba itu tidak bisa keluar karena adanya Vitamin C tadi, pada akhirnya pasien mati.

Satu hal lagi, ujar dokter Titi, Vitamin C dosis tinggi bisa juga untuk aborsi. Remaja-remaja yang suka mengkonsumsi Vitamin C dosis tinggi, mensnya tidak teratur dan sedikit, hanya 1 sampai 3 hari. Mereka ini kemungkinannya pada umur 35-36 tahun akan mengalami menopause dini.

Memang, kata dokter Titi, Vitamin C bermanfaat untuk tubuh asalkan dikonsumsi dengan dosis yang disarankan. Di Amerika misalnya, dosis yang disarankan adalah 50-90 mg, sedang di Indonesia antara 50-70 mg. Jadi bila kita mengkonsumsi 100 mg, cukup.

Atau sebenarnya, tambahnya lagi, Vitamin C cukup didapat dari makanan yang alami, seperti mengkonsumsi 1 buah jeruk per hari, itu setara dengan 50 mg Vitamin C. Bandingkan jika suntik Vitamin C di mana sekali suntik 4.000 mg akan masuk ke tubuh kita, berarti sungguh jauh dari dosis normal yang disarankan.

“Mengkonsumsi 500 mg, buat apa? Itu kan megadosis, kita tidak butuh itu. Memang benar Vitamin C secara positif, baik untuk menghilangkan kerutan, tapi tidak perlu dengan angka (dosis) setinggi itu. Itu masalah,” tegasnya.

Kembali ke masalah Vitamin C injection. Dia menyarankan agar konsumen hendaknya berpikir panjang jika ada tawaran-tawaran mengiurkan seperti suntik Vitamin C bisa menghilangkan kerutan, melangsingkan, atau bahkan membuat kulit mulus dan putih secara cepat (instant).

“Memang itu semua bisa didapat, langsing dan putih, dengan cepat hal ini karena Vitamin C menghambat pembentukan pigmen pada kulit. Tapi efeknya tanggung sendiri. Karena tidak ada sesuatu yang didapat secara instant tanpa efek. Jika terlalu sering endapan Vitamin C di dalam tubuh memungkinkan adanya kristalisasi.

Jadi saran saya, perpikir panjanglah sebelum melakukan, dari pada menyesal kemudian,” ucapnya. (Sumber / Tabloid Nakita)

Terimakasih telah berkunjung di Blog Regina Putri, semoga informasi Manfaat dan Efek Samping Suntik Vitamin C dapat menambah pengetahuan dan wawasan kita dan semoga juga dapat berguna bagi anda.