5 Cara merawat kulit saat cuaca dingin

 

 

Sahabat Beauty And Style - Perubahan cuaca bisa mempengaruhi kesehatan kulit Anda. Cuaca yang dingin dapat membuat kulit terasa gatal dan kering. Selain itu, konsumsi minuman seperti kopi atau minuman beralkohol juga bisa menyebabkan kulit dehidrasi dan kering. Berikut adalah cara mudah merawat kesehatan kulit saat cuaca dingin, seperti dilansir Health.com.

1. Hindari sabun pembersih yang keras

Beberapa sabun pembersih dapat menyebabkan kulit kering dan kusam. Sebaiknya, pilihlah jenis sabun yang lembut dan mengandung banyak pelembap alami.

2. Produk kecantikan yang membuat kulit kering

Hindari produk kecantikan yang membuat kulit jadi lebih kering. Carilah produk kecantikan yang menggunakan beberapa bahan yang berkhasiat seperti minyak jojoba dan minyak shea butter.

3. Pilih pelembap yang tepat

Minyak atsiri, minyak jojoba dan minyak shea butter merupakan bahan-bahan berkhasiat yang dapat ditemukan dalam jenispelembaptertentu. Gunakan produk yang juga mengandung molekul lemak yang dikenal sebagai ceramide yang dapat membantu melindungi kulit.

4. Pilih produk yang sesuai dengan jenis kulit

Sangat penting untuk memilih produk yang sesuai dengan jenis kulit Anda. Jika tidak, kulit akan rentan terserang berbagai masalah seperti gatal, iritasi, dan kusam.

5. Minum banyak air

Minuman berkafein dan beralkohol bisa menyebabkan kulit dehidrasi dan kering. Untuk mencegah dehidrasi, minum satu gelas air untuk setiap satu gelas minuman beralkohol atau berkafein yang Anda konsumsi. Perbanyak konsumsi air minum agar tubuh, terutama kulit, tetap lembap.

Inilah lima cara mudah merawat kesehatan kulit saat cuaca dingin. Jangan malas untuk merawat kesehatan kulit Anda sebelum terlambat. Kini, banyak orang yang mengalami masalah penuaan dini sebab kurang memperhatikan kesehatan kulit.

Read more »

7 Tips makan yang dibutuhkan tubuh, bukan diinginkan mulut

Sahabat Beauty And Style - "You are what you eat," artinya Anda adalah apa yang Anda makan. Jika suka makan makanan yang tidak sehat, jangan salahkan orang lain ketika Anda akhirnya jatuh sakit.
Agar tidak terjadi hal buruk pada kesehatan, mulai sekarang ubah kebiasaan makan sesuai dengan yang dibutuhkan tubuh, bukan diinginkan mulut seperti yang dilansir dari iDiva berikut ini.

Makan tepat waktu

Penuhi kebutuhan nutrisi dengan selalu makan tepat waktu, di pagi, siang dan malam hari. Jika ingin ngemil, pilih makanan ringan yang bergizi dan nikmati di luar waktu makan besar yang sudah disebutkan.

Jangan emosional

Makan bukan solusi dari rasa bosan, lelah, marah, depresi, dan sebal Anda. Sebelum menyantap donat, redam dulu seluruh perasaan buruk dalam diri. Jangan sampai makan dalam keadaan emosional karena artinya Anda hanya akan menimbun lemak di tubuh.

Saat makan bersama

Secara tidak sadar, ketika sedang makan bersama keluarga atau teman, nafsu makan biasanya bertambah. Hal itu disebabkan oleh pola makan orang lain yang ikut mempengaruhi Anda. Jika Anda sadar, sebaiknya jangan sampai tergoda untuk makan berlebihan.

Cinta gula

Lantas bagaimana dengan orang yang suka ngemil makanan manis? Mudah, ganti saja camilan manis dengan makan buah-buahan. Jika tidak puas, buat kue atau makanan penutup sendiri dengan bahan alami. Anda pun bisa mengontrol jumlah gula di dalamnya.

Mengganti alat makan

Semakin besar piring, mangkuk, gelas, dan sendok, semakin banyak pula porsi makan yang Anda habiskan. Untuk mengatasinya, ganti alat makan dengan ukuran yang lebih kecil. Mata bisa mengelabui diri agar Anda makan sesuai kebutuhan tubuh, bukan keinginan mulut.

Matikan televisi

Jangan pernah makan sambil menonton televisi. Perhatian Anda akan terbagi pada dua hal dan akhirnya kehilangan kontrol dalam mengunyah. Secara tidak sadar, Anda mungkin sudah menghabiskan lebih dari porsi normal saat makan sambil menonton televisi.

Belanja saat lapar

Tips terakhir adalah dengan tidak berbelanja ketika merasa lapar. Pertama, keputusan Anda dalam memilih barang akan menjadi lebih buruk karena pikiran sedang tidak fokus. Kedua, Anda akan berusaha mencari camilan tidak sehat demi mengatasi rasa lapar yang melanda ketika berbelanja.
Itulah tps agar makan sesuai apa yang dibutuhkan tubuh, bukan diinginkan mulut. Selamat mencoba!

Read more »

Tips agar tetap fit saat sibuk

 

 

Sahabat Beauty And Style - Tuntutan pekerjaan yang tinggi membuat banyak orang jarang berolahraga dan makan makanan sehat. Akibatnya, tubuh mereka lebih rentan terhadap risiko kesehatan, terutama penyakit jantung. Ingin tetap sehat, walau sibuk bekerja? Berikut adalah empat cara mudah untuk tetap fit, seperti dilansir Yahoo! Shine.

1. Olahraga di rumah

Anda tak perlu pergi ke pusat kebugaran hanya untuk mendapatkan tubuh yang fit. Ada banyak cara yang dapat Anda lakukan untuk berolahraga di rumah. Misalnya saja dengan naik-turun tangga dan membersihkan rumah.

2. Main bersama anak

Tahukah Anda bahwa main bersama anak juga dapat membakar lemak? Tentu saja, sebab bermain dengan anak membuat anak tetap aktif dan bergerak. Apalagi kalau anak Anda suka main kejar-kejaran. Wah, dijamin badan Anda akan tambah sehat.

3. Jalan-jalan ke luar rumah

Tak ada salahnya untuk menghabiskan waktu berjalan-jalan di sekitar rumah Anda. Anda bisa mengajak serta anak-anak Anda agar acara jalan-jalan tersebut terasa lebih meriah. Siapa bilang refreshing itu mahal.

4. Memasak makanan yang sehat

Agar tubuh tetap sehat walau jarang olahraga, adalah dengan memasak makanan yang sehat dan minim lemak jenuh. Konsumsi lemak jenuh secara berlebihan dapat memicu berbagai risiko kesehatan, terutama penyakit jantung. Sertakan pula makanan sehat dalam menu harian Anda, seperti buah-buahan dan sayuran segar yang baik untuk tubuh.

Inilah empat cara sederhana untuk tetap fit, meski punya kesibukan sangat padat. Ingat, berkarya itu penting tetapi jangan lupa untuk menjaga kondisi tubuh Anda.

Sumber: merdeka.com

Read more »

Aneka Headband Cantik

Sahabat Beauty And Style - Headband akan menunjang penampillan anda  untuk tampil cantik saat mengenakan hijab. Banyak tutorial cara memakai jilbab dengan headband yang bisa Anda tiru. Aksesoris hijab yang satu ini sudah banyak beragam pilihannya.Berikut ini berbagai aneka headband cantik:

 

Read more »

PASHMINA MOTIF POLKADOT

Jilbab Grosir Murah
Pashmina Motif Polkadot
Bahan :Katun
Model : Pashmina panjang ukuran 180cmx66cm
Harga Eceran : Rp. 25.000
Harga Grosir min. 3 pcs : Rp. 20.000
Harga Grosir min. 10 pcs : Rp. 19.000
Harga Grosir min. 20 pcs : Rp. 18.000

Order Cepat Via SMS ke 0857-3126-8984

Read more »

Posted in: Pashmina / Shawl

TURBAN BABY POLKADOT *SOLD OUT*

Jilbab Grosir Murah
Turban Baby Polkadot
Bahan : Spandek Motif + Sifon
Model : Turban + Syal sifon nempel
Harga Eceran : Rp. 25.000
Harga Grosir min. 3 pcs : Rp. 20.000
Harga Grosir min. 10 pcs : Rp. 19.000
Harga Grosir min. 20 pcs : Rp. 18.000

Order Cepat Via SMS ke 0857-3126-8984

Read more »

Posted in: Turban Anak

Produk khusus rambut dari Oriflame

Sahabat Beauty And Style - mau punya rambut indah dan cantik??? ikut dan join bersama oriflame.. oriflame memiliki beberapa produk khusus rambut... apa saja sich produk itu!? ini dia produknya...


Hair X Daily Care Shampoo & Conditioner (kode: 18439)

Shampoo & Conditioner ini mampu membersihkan dan mengkondisi rambut Anda, menambahkan kelembaban rambut Anda saat Anda membersihkan dengan shampoo dan kondisioner 1 in 1. Untuk pemakaian secara terus menerus. 250 ml.

Hair X Advanced Growth Reviver Hair Tonic (kode: 22688)

Tonic yang menguatkan, merangsang pertumbuhan rambut dengan ReVive+. Pijatkan pada kulit kepala setelah dicuci dan dilembabkan. 100 ml.

 

HairX Anti-Dandruff Scalp Treatment (kode: 20543)

Perawatan Anti-Dandruff dengan Clarizinc complex, dengan ekstrak Allantoin dan Chamomile dan Glycerin yang menghidrasi. Dapat digunakan setiap hari di rambut yang kering atau basah. Membantu mengurangi ketombe dan gatal dengan cepat dan mudah. 100 ml.

Hair X Anti-ageing Conditioner (kode: 14726)

Kondisioner ini berfungsi untuk memperkuat, melindungi dan mencegah rambut patah. Hasilnya rambut lebih halus dan tampak lebih segar. 250 ml.

Hair X Volume Boost Leave-in Conditioner

Spray ringan dengan VoluMax Complex yang menebalkan rambut secara merata sekaligus menciptakan tampilan rambut lebih tebal. Semprotkan di rambut lembab yang baru dikeramas, jangan dibilas. Formulanya membuat anda tampil dengan rambut sesuai keinginan anda. 150 ml.

oke ladies... jadikan rambut kalian indah setiap saat..

Jika berminat untuk menjadi member saya di Oriflame atau membeli produk Oriflame silahkan komen / call me: 0812.941819.24 / pin bb: 297EB64C 

Read more »