
Menstruasi/haid adalah peristiwa keluarnya darah dari rahim. Beberapa penyebab menstruasi atau haid yang tidak teratur, dengan cara yang alami kita dapat melakukan pengobatan sederhana yang bisa dilakukan di rumah agar menstruasi bisa kembali normal. Ada beberapa resep herbal yang perlu dilakukan:• Mengkonsumsi rempah-rempahAgar proses sirkulasi darah dapat berjalan dengan lancar , rempah-rempah Indonesia sangat cocok karena khasiatnya yang hangat mampu melancarkan sirkulasi darah. Seperti tumbukan rempah-rempah berikut ini: daun teh, ketumbar dan jahe. Tetapi jika tidak kuat dengan aroma yang begitu menyengat, mak bisa dicampur lemon, madu dan susu.• Lakukan DietProses menstruasi yang tidak alami bisa...